Egy nap Jenni- aki
késő tizenéves koráig egy gyárban dolgozott- meg volt győződve arról,
hogy szívrohama van. E helyett viszont, orvosa közölte vele, hogy csak
asztmás. Szerencsére a szívével nem volt baj, de lélegezni így sem
tudott. Kiderült az is, hogy a munkahelyi poros körülmények és rossz
levegőminőség nagyban hozzájárult a diagnózishoz.
Elhatározta
hát, hogy egészségesebb életmódot fog vezetni, ezért otthagyta a
munkáját és minden nap futott a szabad levegőn. Azonban asztmás tünetei
nem hogy megmaradtak, még tovább romlottak. Az orvos egy sereg tesztet
elvégzett, aztán eredményül azt kapta, hogy betegsége: testmozgás által
kiváltott asztma.
A nyers élelmiszerek, glutén-és tejmentes diéta megváltoztatja életét
Csalódva
a vizsgálatokban, kórházakban, inhalátorokban, az állandó mellkasi
szorító érzés miatt Jenni egy csontkovács tanácsát kérte. A
természetgyógyász a gyógyulás kulcsát a megfelelő táplálkozásban
kereste. Azt tanácsolta neki, hogy nyers ételeket fogyasszon, és hogy
teljesen glutén-és tejtermék-mentes életmódot folytasson.
Jenni,
akit csak “Raw Jenni” ( Nyers Jenni)- ként ismerünk a YouTube-csatornán
és a Facebook oldalain, követte tanácsát, és az eredményekre jobb
esetben azt írnánk, hogy lélegzetelállítóak voltak, de neki inkább
lélegzetvisszaadónak kellene titulálnunk őket. Azt mondja, hogy az
egészségesebb étrend elkezdése után igen rövid idővel már kezdtek
elmúlni asztmás és allergiás tünetei is.
Azóta
Jenni ezt az életmódot folytatja. Közeledve a 40-hez elmondja, hogy:
“Ritkán fázom meg. Nincsenek légzési nehézségeim és többé már nem szorít
a mellkasom.”
A nyers étrend további egészségügyi előnyei
Amellett,
hogy megszabadult az asztmától és az allergiától, Jenni bevallja, hogy a
nyers életmód segített sok más egészségügyi problémáján is, beleértve
az ízületi gyulladást és a székrekedést (régebben húsevés után
székrekedéssel küzdött, de azt mondja, ez ma már nem történhet meg).
Az
American Academy of Allergy, Asthma and Immunology (AAAI) központ
szerint Amerikában 12 főből 1, vagyis 25 millió ember asztmás, ami
átlagosan 3300 USD kiadást jelent a kórházi látogatások, a hiányzó
iskolai ill. munkanapjait és a korai halálozásokat figyelembe véve.
Magyarországon közel negyedmillió embert érint az asztma, ( 2010 ) és egyre több az asztmás, kruppos gyermek is.
Natura Hírek
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése